Vorsorge ist ein Begriff, der in unserem Gesundheitssystem in den letzten Jahren verstärkt Aufmerksamkeit bekommt. Bonuspunkte für regelmäßige Zahnarztbesuche, die Empfehlung zur Mammografie ab 50, der Gesundheits-Check-up ab 35 – das Angebot wächst.
Was dabei jedoch oft zu kurz kommt: All das ist im Grunde Früherkennung, keine echte Vorsorge. Der Unterschied ist wesentlich.
Genau wie die Traditionelle Chinesische Medizin von ihrem Ursprung her eine präventive Medizin ist, bin ich der Überzeugung, dass es sinnvoller ist, nicht erst zu warten, bis Symptome den Alltag bestimmen. Stattdessen lohnt es sich, dem Körper und dem Geist frühzeitig und achtsam zu begegnen – bevor aus kleinen Ungleichgewichten größere werden.
Was bedeutet wirkliche Vorsorge?
Wirkliche Vorsorge bedeutet für mich, die Selbstregulationsfähigkeit des Körpers zu unterstützen und gesundheitsfördernde Bedingungen im Leben eines Menschen zu stärken – körperlich, emotional und im sozialen Umfeld.
Was das konkret für Sie bedeuten kann, besprechen wir gerne in einem kostenlosen Kennlern-Gespräch.
